Strony
- Strona główna
- .....Ciasta.....
- Ciastka
- .....Desery.....
- Gofry
- ...KETO...
- ....Mięso.....
- .....Ryby.....
- Sałatki i surówki
- .....Sosy i dipy.....
- ...Zapiekanki i tarty...
- .....Zupy.....
- Przystawki i zakaski
- Pizza /wrapy
- .....Pieczywo.....
- .....Do pieczywa.....
- ...Soki i napoje...
- ....Przetwory.....
- ....Okolicznosciowe....
- .....z innej półki.....
- Danie obiadowe
- Na słodko
czwartek, 8 października 2026
środa, 7 października 2026
Kokosanki i ciastka orzechowe /keto, low-carb
Kokosanki i ciastka orzechowe – bez cukru
Prawdziwe, domowe i bez grama cukru. Szybki sposób na wykorzystanie białek i masła orzechowego.
środa, 23 września 2026
środa, 9 września 2026
Ciasteczka keto z czekoladą
Chrupiące ciasteczka keto z kawałkami czekolady
Idealne maślane ciasteczka niskowęglowodanowe z kawałkami gorzkiej czekolady, mąką migdałową i kokosową. Szybkie, bezglutenowe i pełne smaku!
wtorek, 18 sierpnia 2026
Kruche babeczki migdałowe
Kruche Babeczki Migdałowe z Kremem Jogurtowym
Chrupiący, aromatyczny spód wypełniony aksamitnym, stabilnym kremem i świeżymi owocami. Idealny deser low-carb na każdą okazję.
Kruche ciasteczka migdałowe
Kruche ciasteczka migdałowe low-carb – tylko 2 składniki bazowe i genialny smak
Ekspresowe, pachnące migdałami ciasteczka bez glutenu i białego cukru, idealne do popołudniowej kawy dla każdego miłośnika diety niskowęglowodanowej.
poniedziałek, 3 sierpnia 2026
Ptysie low-carb
Domowe ptysie low-carb z aksamitnymi kremami
Lekkie, puszyste ptysie bez cukru z czterema wyjątkowymi kremami: malinowym, czekoladowym, jagodowym i śmietankowym.
czwartek, 2 kwietnia 2026
Babeczki migdałowe z czekoladą
Mini babki migdałowe z czekoladą
Delikatne wielkanocne babeczki lowcarb o głębokim migdałowym aromacie i chrupiących kawałkach gorzkiej czekolady.
Muffinki Wielkanocne
Wielkanocne Trio Low-Carb: Muffinki Cytrynowe, Czekoladowe i Jagodowe
Trzy wyjątkowe smaki na bazie jednej, aksamitnej masy migdałowej – idealne, zdrowe i efektowne dopełnienie wielkanocnego śniadania bez cukru.
wtorek, 31 marca 2026
Babeczki migdałowe /lowcarb
Mini babki migdałowe
Delikatne wielkanocne babeczki lowcarb o głębokim migdałowym aromacie i chrupiących kawałkach gorzkiej czekolady.
sobota, 28 marca 2026
Ciasteczka cytrynowe na Wielkanoc(Low Carb)
Wielkanocne kruche ciasteczka cytrynowe (Low Carb)
Orzeźwiające, maślane i obłędnie kruche ciasteczka bez cukru i mąki zbożowej – idealne na świąteczny stół.
czwartek, 19 marca 2026
Zeppole: włoski klasyk w wersji low-carb
🍽 Zeppole: Włoski Klasyk w Wersji Low-Carb (Bez Cukru i Glutenu!)Chrupiące gniazdka z mąki migdałowej i aksamitny krem mascarpone
wtorek, 10 marca 2026
Słodkie wypieki i desery [Keto / Low Carb] 6
🍫 Słodkie wypieki i desery [Keto / Low Carb]
Czy dieta niskowęglowodanowa oznacza rezygnację z deserów? Absolutnie nie!
niedziela, 8 marca 2026
Ciasteczka migdałowe /low carb/
🍽 Migdałowe ciasteczka low carb z cytrynową nutą
Naturalnie słodkie, sycące i o niskim ładunku glikemicznym. Idealne dla osób ograniczających węglowodany oraz dbających o stabilny poziom energii w ciągu dnia.
poniedziałek, 2 marca 2026
Słodkie wypieki i desery [Keto / Low Carb] 5
🍮 Słodkie wypieki i desery [Keto / Low Carb]
Kolejna porcja aromatycznych i niskowęglowodanowych deserów. Każdy przepis jest keto lub low carb, łatwy do przygotowania w piekarniku lub airfryerze .
piątek, 20 lutego 2026
Słodkie wypieki i desery [Keto / Low Carb] 4
🍰 Słodkie wypieki i desery keto
Czy można cieszyć się pysznymi deserami, zachowując niską ilość węglowodanów? Oczywiście! Oto 5 sprawdzonych przepisów na słodkie śniadania i desery, które przygotujesz w airfryerze lub piekarniku.
środa, 18 lutego 2026
Słodkie wypieki i desery [Keto / Low Carb] 3
🍰 Słodkie wypieki i desery [Keto / Low Carb]
Kto powiedział, że na keto trzeba zapomnieć o deserach? 🍰 Przygotowałem 5 przepisów, które ratują życie, gdy nachodzi ochota na coś słodkiego, a nie chcecie wypaść z ketozy. Szybkie, aromatyczne i... idealne do kawy!”
sobota, 14 lutego 2026
Migdałowe ciastka /2 składniki/
🍪 Migdałowe ciastka dwuskładnikowe –
środa, 11 lutego 2026
Słodkie wypieki i desery [Keto / Low Carb] 2
🍰 Słodkie wypieki i desery [Keto / Low Carb]
Puszyste oponki z Airfryera
🍩 Puszyste oponki z Airfryera – kokosowa rozkosz bez wyrzutów sumienia
Idealne dla osób szukających przepisów fit, bezglutenowych i lżejszych słodkości. Bez smażenia, bez glutenu, przygotowane w Airfryerze. 🌿



















